Daca esti mereu preocupat sa mananci sanatos ai nevoie de cateva trucuri care sa te ajute sa faci combinatii cat mai eficiente ce faciliteaza scaderea in greutatea. Iar daca vrei sa te menti la greutatea ideala tine cont de toate aceste sfaturi si bucura-te din plin de rezultate. Trebuie doar sa te inarmezi cu rabdare […]
Categorie: Sanatate
Cum ne influenteaza traumele din copilarie viata la maturitate si ce optiuni exista
Ranile emotionale din copilarie isi pun adanc amprenta asupra vietii noastre de adult si cei mai multi dintre noi nu realizam asta. Nervozitate, frustrare, sentiment de umilinta? Multe dintre emotiile negative pe care le avem ca adulti sunt generate de traume din copilarie, care se activeaza in situatii similare. Mai multe detalii gasesti in acest […]
Fa cateva schimbari pentru o viata mai sanatoasa. Sfatul specialistului
Daca te trezesti obosit, esti lipsit de energie sau analizele iti spun ca ceva nu e bien in organismul tau, ar trebui sa fii mai atent si la alimentatie. De altfel, ceea ce mananci te poate ajuta sa te simti mai bine, sa obtii energia de care ai nevoie si sa fii mai sanatos. Pentru […]
Cum sa faci paine neagra si de ce este bine sa o consumi?
Painea este considerata un aliment de baza insa painea neagra are o multime de beneficii pentru sanatatea oamenilor.Consumati-o cu incredere la micul dejun, pranz sau cina si bucurati-va de gustul sau apetisant.Pentru prepararea painii folositi faina neagra si seminte si veti vedea ca si cei mici vor ajunge sa o iubeasca.Iata de ce ingrediente aveti […]
Implantul dentar si avantajele pentru pacienti
Cu totii ne dorim sa ne bucuram de o sanatate perfecta din toate punctele de vedere, iar sanatatea dentara nu face exceptie. Cu toate acestea din varii motive pot sa apara probleme la nivelul danturii si sa fim nevoiti sa apelam la medici stomatologi pentru rezolvarea respectivelor probleme. Daca anumite probleme se pot rezolva prin […]
Greselile din copilarie se pot corecta cu un aparat dentar bun
Copilul nu stie ca tot ce face rau se rafrange asupra aspectului si sanatatii sale. Cel mai daunator obicei pe care il observam la multi micuti este suptul degetului. In afara faptului ca pe el sunt multi microbi care ajung mai intai in gura si dupa aceea in stomac, gingiile se deformeaza si dintii […]
Ce inseamna cresterea vibratiei energetice si cum te ajuta sa ai o viata mai buna. Ce spun studiile
Poate ai auzit despre cresterea vibrariei personale, interioare sau a celei energetice ca mod de a obtine o stare de bine. Se spune ca ne ajuta sa devenim mai fericiti, sa avem mai multa energie, o sanatate mai buna si, in esenta, ne aduce o viata mai buna. Dar cresterea vibratiei nu se refera la […]
De ce e bine sa mancam fructe si legume cat mai colorate
Stiai ca minimum o portie de fructe si legume pe zi fac adevarate minuni pentru organism? Probabil ca da. Insa, faptul ca fructele si legumele cat mai colorate sunt antioxiadantii de care are nevoie zilnic organismul uman, pentru a lupta cu bolile si poluarea, poate nu stiai sau poate nu consumai pana acum. Alimentatia echilibrata […]
Cum alegem cea mai buna clinica stomatologica?
Vizitele la un medic stomatolog trebuie sa fie pentru fiecare dintre noi parte din rutina unei vieti sanatoase. Dincolo de partea estetica, o dantura sanatoasa inseamna multe alte aspecte ale unui organism sanatos. Daca in urma cu cateva decenii cabinetele stomatologice erau destul de rare, mai ales in orasele mici, in prezent poti gasi cabinete […]
Principalele 5 probleme ale unui bebe in primul an de viata
Ei bine, afla ca si bebelusii au probleme, nu doar adultii. Si asta, imediat dupa ce iese din burtica, unde a fost tot timpul protejat si ocrotit. Imediat dupa nastere, pana la varsta de un anisor, bebe trebuie sa faca fata mediului extern plin de provocari, sa se adapteze noului mediu. Iar mamica este cea […]
